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Te presentamos seis tés que, por experiencia, nos han permitido relajarnos lo suficiente para tener una mejor noche de sueño.

Tés para descansar mejorSleepy time de Celestial Seasonings

El Sleepytime es una  combinación verdaderamente ganadora de distintas tizanas herbales que logra un sabor relajante y una sensación acogedora inmediata. Ideal para llevártelo a la cama acompañado de un buen libro para pasar los últimos momentos del día (y/o para tomártelo cuando te levantas a las tres de la mañana después de horas de no poder dormir por el estrés). – Rocío

Tés para descansar mejorBe cool de kusmi tea

Definitivamente no es la opción mas barata o fácil se encontrar, pero al tomar Be Cool antes de dormir, o en un momento del día que sabes que es mala idea consumir cafeína, la taza y los aromas que despide se convierten en un pequeño spa personal. Menta, regaliz y anís pondrán a tu nariz feliz. -Pilar

  • Sin cafeína | Añade a una taza de agua hirviendo (95-100°C) | Infusiona de 5 a 7 minutos
  • Si vives en México, cómpralo aquí 

Tés para descansar mejorRelax de Euro Té

El nombre no engaña: este té relaja. Incluye manzanilla, menta, lavanda, azar y fresa silvestre, entre otros ingredientes que hacen que experimentes una rica pero sutil explosión de sabores. Su olor es delicioso y cada trago caliente de este brebaje promete un centímetro más hacia el interior de tu silla o cama. – Ana Pau

  • 1 a 2 gramos de té | Añade a una taza de agua hirviendo (90-95ºC) | Infusiona por 2 minutos o más
  • Cómprala aquí

Tés para descansar mejorTranquil Dream de Teavana

Esta marca cuenta con muchas opciones relajantes. Pero ésta en particular siempre funciona. Su combinación de manzanilla, naranja, pétalos de rosa y sutiles notas de menta ayudan a relajar al cuerpo casi en inmediato. Es igual de rico en caliente o como frappé. – Maca

  • 1 a 2 gramos de té
  • Añade a una taza de agua hirviendo (90-100ºC)
  • Infusiona por 5 minutos
 

tes para descansar mejor por Odd Catrina

Para el buen Karma de Florité

Según su propia descripción en la tienda en línea, este té es  “ideal para recuperarse de esos días en lo que todo va mal o simplemente necesitas un momento de relajación máxima”. Aunque su combinación  tiene elementos recurrentes en este tipo de tés relajantes (lavanda, manzanilla, manzana y hierbabuena) tiene ese je ne sais quoi que lo vuelve interesante al paladar. Una pequeña explosión de sabor que te reanima. – Ana Pau

  • Precio: $49 por 25g (15 a 20 tazas)
  • Cómprala aquí

Estas son sólo algunas de las opciones que conocemos por experiencia. Sin duda seguiremos probando cada día más para poderles traer una mayor colección en un futuro próximo.
¿Qué otros tés te permiten dormir mejor? No dejes de compartirnos tu experiencia y recomendaciones en la sección de abajo.

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